DETOKS to więcej niż dieta, DETOKS to nowy styl życia

Głównym celem detoksu jest: oczyszczenie organizmu z toksyn, przywrócenie jego zdolności do samouzdrawiania, poprawa samopoczucia, gładka, jędrna skóra, likwidacja zbędnych kilogramów oraz odmłodzenie organizmu.

Z NAMI SIĘ UDA!

Pod okiem specjalistów zadbasz o  zdrowie i urodę, odpoczniesz, poprawisz kondycję fizyczną, wyciszysz umysł i ciało.

DETOKS NAWADNIANIE,
OCZYSZCZANIE,
ODMŁADZANIE,

Oferta
CENA  za pobyt:

Pokój 1-osobowy

8 dni - 1550 zł od osoby

16 dni - 2780 zł od osoby

Pokój 2-osobowy

8 dni - 1470 zł od osoby

16 dni - 2570 zł od osoby

Pokój 3 osobowy

8 dni - 1350 zł od osoby

16 dni - 2350 od osoby

  W cenie pobytu proponujemy:

  • zakwaterowanie w komfortowych, kameralnych warunkach (9 pokoi 1,2,3 osobowych),
  • wyżywienie przywracające równowagę kwasowo-zasadową w organizmie - post na płynach (posiłki naszej kuchni przygotowywane są bezpośrednio przed podaniem, warzywa i owoce pochodzą od lokalnych dostawców).
  • nawadnianie organizmu -całodzienny bufet – herbatki, woda,napary ziołowe, zakwasy, 
  •  2x na początku i na końcu turnusu - dokonujemy pomiaru  obwodów ciała,  ilości tkanki tłuszczowej, kostnej, mięśniowej, stopienia nawodnienia organizmu nowoczesnym analizatorem z wykorzystaniem  bioimpedacji elektrycznej.
  • pomiar ciśnienia krwi,
  • poranny rozruch – codziennie,
  • wędrówki z kijami nordic-walking - codziennie (niezależnie od warunków atmosferycznych) połączone z nauką pogłębionego oddychania wspomagającego oczyszczanie organizmu z toksyn oraz pracę układu limfatycznego,
  • popołudniowe zajęcia sportowe – 5 x w tygodniu (wycieczki rowerowe, fitness, stretching, pilates, trening z TRX, elastyczne taśmy oporujące) w tym 2 x aqua-aerobik - ( zajęcia związane z aktywnością fizyczną prowadzi instruktor studiów podyplomowych AWF, od wielu lat  współpracujący ze sportowcami  oraz osobami rekreacyjnie uprawiającymi sport)
  • treningi wyciszenia i relaksacji,
  • autotrening mięśni twarzy - „lifting bez skalpela”- codziennie
  • wieczorny regenerujący automasaż ciała - codziennie
  • akupresura twarzy-zabieg wspomagający i uzupełniający inne zabiegi - codziennie
  • wieczorne napary ziołowe oczyszczająco-relaksująco-wyciszające,
  • ubezpieczenie NNW
  • wyposażenie pokoju: szlafrok, ręczniki, pościel,
  • internet Wi-Fi,
  • winda,
  • UWAGA  - Zabierz z sobą koleżankę lub kolegę a otrzymasz 10% zniżki

NA TURNUS NALEŻY ZABRAĆ: basen-strój kąpielowy, czepek, klapki, ręcznik kąpielowy, zajęcia ruchowe – wygodne obuwie sportowe, strój sportowy (na zajęcia w sali ćwiczeń Centralnego Ośrodka Sportu) mały plecak, odzież nieprzemakalną, wiatrówkę oraz obuwie na wyjście w góry.

CHARAKTERYSTYKA DETOKSU

Podczas detoksu ważne jest aby codziennie nawadniać się, ruszać, wypoczywać i wysypiać się, regularnie odwiedzać toaletę.

  • NAWADNIANIE
    Odpowiednie nawadnianie ma kluczowe znaczenie dla skutecznej detoksykacji organizmu. Ciało dorosłego człowieka w około 60-70% składa się z wody. W trakcie detoksu uwalnianych jest dużo toksyn i muszą mieć nośnik, by zostały wydalone z organizmu. Brak odpowiedniej ilości wody może oznaczać brak optymalnych efektów, jakie powinniśmy uzyskać.
  • AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
    W trakcie oczyszczania konieczna jest codzienna aktywność fizyczna. ruszajmy się codziennie. Ruch wzmaga przepływ krwi i dotlenia organizm, sprzyja dobremu trawieniu i eliminacji stresu a także usuwaniu toksyn. Nie powinno się zaniedbywać wysiłku fizycznego bo ma on ogromne znaczenie dla dobrej detoksykacji i osiągnięcia maksymalnych efektów oczyszczania.
  • WYPOCZYNEK i wysypianie się
    W czasie wypoczynku i snu organizm się odbudowuje, regeneruje a procesy przemiany materii zachodzą sprawniej i bardziej efektywnie. Regeneruje się system nerwowy, organizm naprawia się poprzez regenerację i odnowę uszkodzonych komórek, wzmacnia się układ odpornościowy, odpoczywają i regenerują się mięśnie.
  • W Willi Jerrego dla korzystających z programów są dostępne dodatkowe usługi.

    SPRAWDŹ DODATKOWE USŁUGI!

    Osoby przebywające na pobytach programowych otrzymują rabat za dodatkowe zabiegi w wysokości 10%.

    Uzupełniające informacje:

    niewykorzystanie któregokolwiek elementu wchodzącego w skład pobytu nie powoduje zmniejszenia

    jego wartości,

    pobyt rozpoczyna się obiadem w dniu przyjazdu i kończy śniadaniem w dniu wyjazdu.

  • ZAPRASZAMY! – na chwilę, na weekend, na turnusy

    +48 532 809 910

    Willa Jerrego wszelkie prawa zastrzeżone.

    Projekt i wykonanie: Mapi Media