Wczasy odchudzające z dietą warzywno-owocową

W czasach nieustannego pośpiechu, nadmiaru obowiązków oraz niewłaściwego odżywiania bardzo często brakuje nam chwil, które moglibyśmy poświęcić wyłącznie dla siebie, by móc zatroszczyć się o własne ciało i umysł. Szybki tryb życia z całą pewnością nie sprzyja sylwetce, która na skutek nadprogramowych kilogramów staje się nieatrakcyjna, a nawet może prowadzić do obniżonej pewności siebie.

Program skuteczne odchudzanie - dieta

Zmagasz się z utratą napięcia skóry, nadwagą, cellulitem, odwodnieniem, skorzystaj z programu ekspresowego odchudzania, który profesjonalnie zwalczy problemy związane z tkanką tłuszczową.

Program obejmuje dietę, zabiegi i ćwiczenia przywracające kondycję ciała, piękny wygląd jednocześnie dając możliwość widocznej utraty wagi ciała, wyciszenia i uwolnienia się od stresu.

Oferujemy 8 i 15 dniowe pobyty oparte na poniższych dietach:

Pobyt w Willi Jerrego polega nie tylko na wyżywieniu opartym o warzywa i owoce ale jest jego zmodyfikowaną formą z dużą ilością różnorodnych ćwiczeń fizycznych dostosowanych do możliwości uczestników.


Każdy turnus rozpoczyna się w sobotę obiadem godz 14:00 a kończy w sobotę śniadaniem godz 9:00.

Od 3-5 cm mniej
widoczne NATYCHMIAST!

OFERTA
Pokój 1–osobwy

8 dni - 1950 zł od osoby
15 dni – 3700 zł od osoby

Pokój 2–osobowy

8 dni - 1820 zł od osoby
15 dni – 3200  zł od osoby

Pokój 3–osobowy

8 dni - 1500 zł od osoby
15 dni – 2600 zł od osoby

W cenie pobytu oferujemy:
  • zakwaterowanie w komfortowych, kameralnych warunkach,
  • wyżywienie – dieta warzywno-owocowa – posiłki w naszej kuchni przygotowywane są bezpośrednio przed podaniem, warzywa i owoce pochodzą od lokalnych dostawców.
  • całodzienny bufet pitny – zakwas buraczany, ziołowe napary, herbaty, nielimitowana woda niegazowana,
  • ZAJĘCIA NORDIC WALKING  (indywidualnie bez instruktora, kije udostępniamy w cenie pobytu) – marsz i ćwiczenia ogólnorozwojowe w terenie z kijami, nauka i doskonalenie prawidłowej techniki marszu 5× w tygodniu
  • ZAJĘCIA SPORTOWE w Centralnym Ośrodku Sportowym:

    – ćwiczenia usprawniające (joga, pilates, trening obwodowy) – 3× w tygodniu,
    – basen lub jakuzzi – 7× w tygodniu,
    – siłownia – 7× w tygodniu

  • DRENAŻ LIMFATYCZNY – URZĄDZENIE BOA – wspomagającego odchudzanie, likwidującego opuchlizny, rewitalizującego i ujędrniającego skórę, oczyszczającego  organizm z toksyn – 2× w tygodniu.
  • MASAŻ – drenaż limfatyczny i akupresura twarzy, szyi i dekoltu – liftingująco-konturujący, (opis zabiegu w programie RELAKS-URODA)
  • Zabiegi kosmetyczne oraz masaże (za dodatkową opłatą  na miejscu, w naszym gabinecie)
  • autotrening twarzy i szyi połączony z akupresurą – codziennie,
  • fitoterapia - wieczorne napary i herbatki ziołowe – codziennie,
  • ubezpieczenie NNW,
  • wyposażenie pokoju: szlafrok, ręczniki, pościel,
  • internet Wi-Fi,
  • winda,
  • bezpłatny parking.

 

NA TURNUS NALEŻY ZABRAĆ:

BASEN – strój kąpielowy, czepek, klapki, ręcznik kąpielowy,

ZAJĘCIA RUCHOWE - wygodne obuwie sportowe, strój sportowy, mały plecak,kurtkę nieprzemakalną, wiatrówkę.

U W A G A wszystkie zajęcia będą odbywały się na powietrzu, w przypadku deszczu zajęcia zostaną odwołane bez zwrotu pieniędzy.

  • Uzupełniające informacje:

    niewykorzystanie któregokolwiek elementu wchodzącego w skład pobytu nie powoduje zmniejszenia jego wartości, pobyt rozpoczyna się obiadem w dniu przyjazdu i kończy śniadaniem w dniu wyjazdu.